首页 汽车资讯 站长资讯 音乐资讯 娱乐资讯 人工智能 女性话题 面试技巧 戏剧歌舞 医疗资讯 科技资讯 明星资讯 美食资讯
西瓜皮炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
您当前的位置 :首页 > 健康资讯 正文 来源: 乐看生活网 发布时间:2020-07-31 16:53:19
健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食

食材用料西瓜皮1/4个猪肝100克相克食物红椒一小节大蒜2瓣相克食物 油、盐、料酒、鸡精适量西瓜皮炒猪肝的做法
  • 1.准备西瓜皮

  • 2.西瓜皮削去绿皮和里面的红瓢

  • 3.西瓜皮切成小条,猪肝切薄片,红椒切小片,大蒜切碎

  • 4.热锅放油下几片姜,再下猪肝(猪肝提前用料酒、生抽、生粉腌几分钟)炒七八分熟盛出待用

  • 5.洗锅干净再热锅放油爆香大蒜再下西瓜皮,翻炒六七成熟再放红椒加入盐、鸡精

  • 6.准备出锅再放猪肝一起翻炒几下即可装盘


    上海捐卵招聘 http://www.tsysyh.com/

精华推荐
大家爱看
高清图集